HOME  |  Ontdek Weststellingwerf  |  FiftyFit

FiftyFit

FiftyFit bestaat uit gymnastiekoefeningen in het water. Deze gezellige lessen zijn speciaal voor 50-plussers die het belangrijk vinden om fit en gezond te blijven. Door de spierversterkende oefeningen houd je spieren en gewrichten soepel zonder ze zwaar te belasten. De fiftyfit-lessen worden onder deskundige leiding gegeven. Het laatste kwartiertje van de les kunt u zelf nog wat oefeningen doen of even vrij zwemmen.

Meer informatie volgt.