Triatlonzwemmen
Wil jij het triatlonzwemmen onder de knie krijgen en meedoen met de jaarlijkse duatlon? Verbeter je techniek, conditie en prestaties; ook als je nu nog geen triatlon sporter bent!
Tijdens de triatlon zwemtrainingen leer je meer over de verhouding tussen inspanning en rust. We werken aan conditie en techniek. De verschillende trainingsvormen die je toepast zijn techniek, interval, circuit, snelheid en kracht.
Meer info of opgeven?
Stuur dan een e-mail naar desteense@weststellingwerf.nl. Je mag ook bellen naar 0561-613898.